تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
تغذية
تغذية أو التغذية هي علم يقوم علي شرح علاقة الطعام مع النشاطات الخاصة بالكائنات الحية ، و يتضمن كل من تناول الطعام و طرد الفضلات و انطلاق الطاقة من الجسم و عمليات التخليق ، و ذلك لأن الطعام و الشراب هما ما يمدان الإنسان بالطاقة و يقوم بتشغيل الوظائف الحيوية للجسم ، و هنا يأتي دور تصنيفنا ، فتصنيف تغذية يقوم بتحذيركم من تناول نوع الأغذية الضار لصحتكم و تناول نوع آخر ، و بالطبع لأن البشر مختلفون عن بعضهم البعض فيجب مراعاة ذلك لأن المختصين بالتغذية يعتبرون البشر شخصا واحدا و علاجهم يتماشي مع الجميع مع ان هذا خاطئ ، و لذلك إليكم كل ما يتعلق بالتغذية الصحية و التغذية الضارة .
كيفية ممارسة حمية (بدون سكر) بنجاح
بدون سكر
أحد الأشياء العديدة التي تجعل البشر حول العالم غير سعداء هو مظهرهم الخاص. جميع الناس يهتمون بنحت مظهرهم…
القيمة الغذائية للبيض وخاصة البيض المسلوق تعرف عليها
يعتبر البيض من الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية ، حيث يحتوي العديد من العناصر الغذائية اللازمة لجسم الإنسان ،…
فوائد واضرار اللبن
فوائد واضرار اللبن فمن المعروف لدى أغلب الناس مدى فائدة اللبن للصحة والجسم ولكن للحليب أيضا اضرار فقد أثبتت…
ما فوائد التمر لجسم الانسام
التمر من أكثر العناصر الغذائية التي تحتوي على مواد غذائية مهمة ومفيدة جداً لجسم الإنسان، وهي الثمرة التي تنتج من…
افضل حليب مكمل غذائي للاطفال
افضل حليب مكمل غذائي للاطفال ، يلعب الحليب دورًا مهمًا في تغذية الطفل، بدءًا من الرضيع الذي يشرب حليب الثدي إلى…
الأطعمة الصحية لمرضى السرطان أثناء العلاج الكيميائي
الأطعمة الصحية لمرضى السرطان
قد تساعد الأطعمة الصحية لمرضى السرطان على تقليل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.…
وجبات تناسب دايت رمضان
وجبات تناسب دايت رمضان ، خلال شهر رمضان المبارك ، يُطلب من معظم المسلمين الامتناع كليًا عن الطعام والشراب من شروق…
هل العسل يضر مرضى السرطان تعرف بالتفاصيل
إن العسل والسرطان لديهما علاقة عكسية مستدامة ، فالتسرطن هو عملية متعددة الخطوات ولها أسباب متعددة العوامل منها…
قائمة تسوق صحية لشهر رمضان
قائمة تسوق صحية لشهر رمضان، تميل معظم الأسر إلى شراء مستلزمات رمضان مرة واحدة حتى لا تضيع وقت كبير في التسوق…
ما فوائد الدوم
فوائد الدوم كثيرة ومتعدد فهو من أقدم الثمار الموجودة منذ آلاف السنين تصل إلى المصريين القدماء، أما في الوقت الحالي…
ما هي الاغذية الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم ؟
ما هي الاغذية الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم ؟
يعاني الكثير من المشاكل المرضية التي يعاني منها والتي يرجع سببها…
فوائد أكل الموز على الريق
يعد الموز من أكثر الفواكه المستهلكة على نطاق واسع في العالم لسبب وجيه، تناولها يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل…
تخليل الزيتون
تخليل الزيتون يُعرف في معظم البلاد، حيث أن الزيتون قد ذكر في القرآن وله العديد من الفوائد المختلفة، حيث ينتشر شجر…
افضل حليب للاطفال لا يسبب اسهال
افضل حليب للاطفال لا يسبب اسهال فلا يكون البراز الرخو إسهالًا على الإطلاق ، ولكن فقط طريقة الجسم للتكيف مع حليب…
افضل اكلة صحية في شهر رمضان
فضل اكلة صحية في شهر رمضان ، خلال هذا الشهر الفضيل يصوم المسلمون ويمتنعون عن الطعام والماء خلال ساعات ضوء الشمس .…
فوائد وأضرار الملفوف لجسم الإنسان
فوائد وأضرار الملفوف
الملفوف يعرف علمياً باسم (Brassica oleracea)، حيث إنه نبات ثنائي الحول، وينتشر بكثرة في منطقة…
هل اوريو حلال ام حرام
هل اوريو حلال ام حرام بسكويت اوريو أو Oreo هو واحد من أشهر المنتجات الغذائية في العالم وبسكويت أو كوكيز شهير لعلامة…
افضل انواع الجبن في السعودية
افضل انواع الجبن
الجبن من الوجبات الغذائية الأساسية والصحية والمفيدة للجسم ولذلك يحبها كل الأشخاص مع اختلاف…