واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية
تعد أشعة الشمس سبب من عدة أسباب لظهور علامات التقدم السن، قد تظهر هذه العلامات على هيئة تصبغات أو بقع على البشرة لونها داكن وقد تؤدي أشعة الشمس إلى ظهور علامات تجاعيد تحت العين أو على الجبين، وهذه العلامات تحدث عادة في فصل الصيف، لذلك تم عمل كريم واقي للشمس بمواد من وحي الطبيعي.
طريقة عمل واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية
واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية
المكونات
1/2 كوب من زيت اللوز.
1/4 كوب زبدة الشيا.
2 ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا.
2 ملعقة كبيرة شمع عسل.
1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين (ه).
10 قطرات زيت بذور التوت الأحمر.
2 ملعقة كبيرة أكسيد الزنك.
1/4 كوب من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
يتم خلط زيت اللوز مع زيت جوز الهند وشمع العسل في وعاء عميق، ويتم إضافة باقي المكونات ما عدا أكسيد الزنك، ويتم وضع الوعاء على نار هادئة ويتم إذابة المكونات في الوعاء ثم نقوم بإضافة أكسيد الزنك على المكونات ثم نرفع الوعاء من على النار ونتركه حتى يهدئ، ونحضر علبة ونصب الخليط بداخله ونغلقه جيداً للاستعمال الشخصي ويتم استخدام هذا الكريم لمدة 6 أشهر فقط.
-عندما تضيف كمية أكثر من شمع العسل على هذا الخليط يزيد من ثقل الكريم يقلل من ملمسه الرخوي، وعندما تضع في الخليط خلاصة الفانيلا أو زيت اللافندر فهذا يعطي رائحة طيبة لواقي الشمس، وعندما لا تضع أكسيد الزنك على المكونات هذا يزيد من درجة نعومة اليدين والقدمين أيضاً.
طريقة تحضير واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية بالمنزل
المكونات
10 نقط زيت اللافندر.
1 ملعقة كبيرة من زيت الرمان.
3/4 كوب زيت جوز الهند.
2 ملعقة كبيرة من أكسيد الزنك.
2 ملعقة كبيرة زبدة الشيا.
وعاء عميق.
طريقة تحضير واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية
يتم خلط جميع المكونات في الوعاء ويخلط المزيج جيداً ما عدا أكسيد الزنك، يتم وضع الوعاء على نار متوسطة في درجة الحرارة ونضع كمية قليلة من الماء ليمتزج الخليط، يقلب المكونات جيداً حتى الذوبان ثم نضيف أكسيد الزنك ثم نرفع الوعاء عن النار ونتركه حتى يبرد، ونحضر علبة ونضع الكريم بداخلها ونغلقه جيداً ونضعه بعيداً عن تناول الأطفال ويمكن استعماله حتى 6 أشهر من تاريخ صنعه.
أضرار التعرض لأشعة الشمس
التعرض المفرط لأشعة الشمس المحرقة يؤدي بالتأكيد إلى ظهور عدة مشاكل جلدية ومن أهمها
ظهور التصبغات الجلدية
وهذا بسبب التعرض بكثرة إلى أشعة الشمس الحارقة وحدث ذلك نتيجة إنتاج مادة الميلانين على البشرة وهذا يساعد على ظهور البقع بكثرة ولونها داكن.
اسمرار الشفاه
كثرة التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى ظهور بقع داكنة اللون على الشفاه وبالتحديد على الشفة السفلى.
ظهور التجاعيد
كثرة التعرض لأشعة الشمس يزيد من نسبة تكسير لنسيج الضام للبشرة، مما يؤدي إلى فقد الجلد لقوته ومرونته، وبالتالي تظهر التجاعيد أكثر عمق داخل البشرة بالإضافة إلى حدوث ترهلات.
طرق حماية البشرة الدهنية من أشعة الشمس
يجب غسل الوجه جيداً صباحاً وبشكل مستمر يومياً لتنظيف الوجه جيداً وإزالة الأتربة والأوساخ التي تساعد وبشكل مباشر على إغلاق المسام، وعليك بدء غسيل الوجه بالماء الدافئ والابتعاد عن الماء الساخن أو البارد مع استخدام نوع صابون مناسب لبشرتك وتكون خالية من الزيوت.
وضع قناع على البشرة يتكون من مواد طبيعية كالعسل وزبدة الشيا ويكون مناسب لنوعية بشرتك، ومن الممكن إضافة الكركم إلى البشرة للتخلص من حب الشباب وذلك من خلال عمل قناع على البشرة مرة كل أسبوع.
تناول كمية من الخضروات والفاكهة وإتباع نظام صحي ومفيد على سبيل المثال الجزر أو الطماطم أو السبانخ، فهذه الأكلات غنية بأحماض دهنية أو ميغا3 وعليك تجنب تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو دهون.
فوائد استخدام واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية
يعد واقي الشمس أداة لحماي البشرة من أشعة الشمس الضارة للبشرة وخاصة الأشعة الفوق بنفسجية، لذلك وخاصة أصحاب البشرة الدهنية وضع واقي الشمس يكون خالي من المواد المضرة لبشرتهم، كما يجب زيارة الطبيب أمراض جلدية ليحدد لك المواد والمنتجات التي تناسب بشرتك ولا تسبب أي ضرر إلى بشرتك، وينصحك بمواد من الضروري الابتعاد عنها للحفاظ على جمال بشرتك.
اقرأ أيضًا: علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
