التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد

التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد ، لغة الجسد هي أحد صور التواصل المرئي ، فالأشخاص يستخدمون أيديهم ، أقدامهم وتعبيرات الوجه ونبرات الصوت وحركات الكتفين وغيرها لتوصيل المعلومات للطرف الذي يتحاورون معه ، ووفقا لأحدث الدراسات ، فإن التواصل مكون من ثلاثة عناصر رئيسية وهي الكلمات ، نبرة الصوت ولغة الجسد ، فالأولى تمثل 7% ، والثانية تمثل 38% ، أما الأخيرة فتمثل 55% من عملية التواصل .

التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد

هناك بعض الحركات التي نستخدمها في حياتنا اليومية والتي تحمل بعض الدلالات :

– وضع اليد على الخد ، دليل على التمعن والتأمل .

– تشبيك اليدين أمام الصدر ، دليل على الدفاع عن النفس ، العند والتمسك بالرأي والإصرار عليه .

– وضع القدم فوق القدم أثناء الجلوس مع الحركة البطيئة ، دليل على الشعور بالملل والرغبة في التغيير .

– وضع اليدين على الفخذين بصورة قائمة ، دليل على الدفاع أو الهجوم ، أو استعداد الشخص لردود الفعل العنيفة .

– تشبيك اليدين خلف الظهر، فيدل على الشعور بالغضب والإحباط .

– فرك أو حك الأذن ، دليل على تردد الشخص وعدم قدرته على اتخاذ القرارات .

– فرك أو حك العين ، دليل على عدم تصديق الشخص الذي يتحاور معه .

– اتساع بؤبؤ العين دليل على الشعور بالسعادة .

– رفع الحاجبين ، رفع الطرف المقابل حاجبا واحدا لك ، دليل على عدم تصديقك ، أما رفع الحاجبين معا ، دليل على الشعور بالمفاجأة .

– هز الكتفين ، يدل هز الكتف أو الكتفين على عدم إدراك الشخص الذي أمامك للموضوع الذي تتحدث فيه .

– نقر الأصابع على المكتب أو المقعد دليل على نفاذ صبر هذا الشخص ، أما لمس طرف الأنف لعدة مرات دليل على أن هذا الشخص يكذب .

 

أهمية لغة الجسد

تعتبر لغة الجسد الجزء الأكثر صدقنا في حديثنا ، حيث أنها تعد تعبيرا عن ما يدور بأنفسنا وتعكس مشاعرنا وأحاسيسنا بصدق وبطريقة لا إرادية ، فمعظم الناس لا يدركون انهم يقومون باستخدام لغة الجسد ، ولا يعرفون أن ما يصدر منهم من حركات أو إشارات تحمل الكثير من المعاني والتفسيرات وتعبر عما يمرون به في الحقيقة .

نلاحظ أن الكثير من الناس يقومون بحركات جسدية خلال كلامهم ، وخاصة حينما يصدرون التعليمات أو يصفون أماكن معينة أو اتجاهات محددة ، وتساعد هذه الحركات على توصيل المعلومات بصورة أفضل ، وتعد هذه الطريقة الأفضل والأكثر فهما للأشخاص الذين يعانون بمشاكل في حاسة السمع أو بعض الحالات من ذوي الاحتياجات الخاصة .

أثبتت الدراسات الحديثة أن النساء يتمتعن بقدرة أكبر على تحليل وقراءة التفاصيل ولغة الجسد ، لذلك نلاحظ أنهن يستطعن التواصل مع الأطفال الصغار ويتمكن من توقع الأسباب التي تكمن وراء بكائهم ، كما يتمتعن بالقدرة على كشف كذب الرجال ، على العكس لا يستطيع الرجال التأكد من إذا كانت النساء تكذب أم تحكي الصدق ، مما يجعلهم في حيرة دائما .

أساسيات لغة الجسد

تشمل لغة الجسد قسمين رئيسيين وهما

لغة الجسد الإيجابية وأبرز علامتها

– الميل والحركة تجاه الشخص الذي تجري حوار معه.

– التصرف بعفوية والشعور بالاسترخاء .

– التواصل بالعيون خلال التحدث إلى الشخص .

– ان يبدو الشخص مبتسما بطريقة طبيعية عند الحديث .

لغة الجسد السلبية وأبرز علاماتها

– الميل والحركة بعيدا عن الشخص الذي تجري معه حوار .

– تشبيك الذراعين أو الساقين معا .

– عدم التواصل البصري حيث يبعد الشخص عينه عن الآخر خلال الحوار .

– كثرة فرك العيون وحك الأنف أو الرقبة .