افضل حليب مكمل غذائي للاطفال ، يلعب الحليب دورًا مهمًا في تغذية الطفل، بدءًا من الرضيع الذي يشرب حليب الثدي إلى الطفل الصغير الذي يتناول الحبوب مع الحليب إلى المراهق الذي يضع الحليب في العصير، حيث يوفر حليب البقر على وجه التحديد مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمغذيات الأخرى التي يحتاجها الأطفال لدعم النمو والتطور.
افضل حليب مكمل غذائي للاطفال
يوجد الكثير من أنواع الحليب والمشروبات الصحية للأطفال التي تحظى بشعبية في الأسواق بسبب قيمتها الغذائية ويحبها الأطفال بسبب نكهاتهم اللذيذة، والتي من بينها:
حليب بدياشور PediaSure
افضل حليب مكمل غذائي للاطفال يعتبر حليب بدياشور الصحي مناسبًا للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين، والذي يعمل على مساعدة الطفل في الحصول على الطول والوزن المناسبين، ويجعل الجهاز المناعي أقوى وحتى يساعد في نمو الدماغ، ويتكون من 37 من المعادن الأساسية والفيتامينات والمواد الغذائية اللازمة للنمو السليم للأطفال، كما يتوفر هذا المشروب الصحي بثلاث نكهات ويمكن تعديل الجرعة لطفلك حسب طبيب الأطفال الخاص بك أو حسب عمر طفلك ووزنه.
حليب هورليكس جروث بلس Horlicks Growth Plus
افضل حليب مكمل غذائي للاطفال يركز حليب هورليكس جروث بلس على النمو البدني والعقلي للأطفال، يحتوي على الكالسيوم للحفاظ على كثافة العظام ويساعد الأطفال في الحصول على عظام أقوى، وهذا النوع من الحليب يساعد الأطفال في الحصول على العضلات ويساعد في النهاية على زيادة قوتهم البدنية، كما يساعد في تحسين التركيز والاهتمام لدى الأطفال وهو مفيد لهم في دراستهم والأنشطة البدنية والعقلية الأخرى التي يقومون بها، ونظرًا لأن هذا المشروب الصحي يساعد في إضافة بعض الكتلة الخالية من الدهون لدى الأطفال.
افضل حليب مكمل غذائي للاطفال حليب كادبوري بورنفيتا ليل تشامبس
مشروب الشوكولاتة الصحي من كادبوري بورنفيتا مناسب للأطفال من سن 2 إلى 5 سنوات، ويساعد في جعل أسنانهم وعظامهم أقوى من خلال إعطائهم الكمية المناسبة من الكالسيوم، إلى جانب ذلك ، يعتبر مشروب بورنفيتا الصحي جيدًا لتحسين الرؤية والمساعدة في نمو الدماغ ، والحفاظ على نشاط طفلك ، وتحسين معدل التمثيل الغذائي ، وتقوية جهاز المناعة، لأنه غني بـ 11 فيتامين و 5 معادن لإضافة بعض التغذية إلى كوب من الحليب وإعطاء بداية صحية ليوم أطفالك.
حليب جونيور هورليكس
هذا مشروب صحي آخر صنع خصيصًا للأطفال ومتوفر في نكهتين، فهو مناسب للأطفال من سن 2 إلى 4 سنوات ، ومن المعروف أنه يعمل على مساعدة الأطفال في الحصول على طول مناسب من خلال إضافة بعض البروتينات والكالسيوم في الحليب إلى نظامهم الغذائي، يعتبر هذا المشروب الصحي خيارًا جيدًا لجعل الجهاز المناعي لأطفالك أقوى ويمكن تناوله مع الحليب الساخن والبارد.
حليب هيمالايا كويستا كيدز
تم إصدار هذا المشروب الصحي للأطفال مؤخرًا واكتسب شعبية متزايدة في الأسواق، والذي يحتوي على مستخلصات الألياف والزنجبيل للحفاظ على صحة الأمعاء بينما تساعد الفيتامينات في إعطاء التغذية الصحيحة لتحسين الصحة العامة لأطفالك، كما يساعد في تقوية جهاز المناعة ويعطي أطفالك الطاقة أيضًا للحفاظ على نشاطهم طوال اليوم.
أهمية الحليب للاطفال
يستفيد معظم الأطفال من استهلاك حليب البقر أو منتجات حليب البقر بعد بلوغهم 12 شهرًا أي عامهم الأول إذا لم يكن لديهم حساسية من الحليب، فيجب الأخذ في الاعتبار أن الأطفال الصغار الذين يرضعون من الثدي مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم أو ما زالوا يشربون الحليب الاصطناعي لا يحتاجون أيضًا إلى شرب حليب البقر، فمن المحتمل أنهم يحتاجون إلى فيتامين د إضافي إذا كانوا يرضعون ولا يحصلون على فيتامين د من مصدر آخر.
في حال كان أطفالك لا يشربون الحليب فيمكنك استبدال أشياء أخرى من مجموعة منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي أو الأطعمة الأخرى الغنية بالكالسيوم وفيتامين د، ويجب الحذر من أنه ليس كل الزبادي محصن بفيتامين د ومعظم الجبن لن تكون غني بفيتامين د، حتى إذا كان الطفل فوق سن 12 شهرا فيجب شرب الحليب وتناول بعض الأطعمة الأخرى التي هي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د، والجرعة اليومي الموصى به من 600 وحدة دولية يوميا من فيتامين د.
