علاج كدمات العظام ، الكدمة هي علامات زرقاء أو حمراء تظهر على الجسد نتيجة التعرض لضربة قوية في الجسم ، أو عندما يرتطم الجسم في مكان قوي ، احيانا تكون الكدمات بسيط او خطيرة، فإذا تسببت في الاصابة بالكسور أو الأورام الدموية أو أدت إلى حدوث نزيف داخلي فإنها تكون كدمات خطيرة وفي بعض الأوقات قد تهدد الحياة .
طريقة علاج كدمات العظام
_ في البداية يجب عمل محاولة لتخفيض مرور الدم باتجاه الجزء المصاب بالكدمات في الجسم، وذلك من خلال تبريد المنطقة المصابة والضغط عليها ، ويمكن أيضا وضع الرباط الضاغط على المنطقة المصابة اذا كانت ساق أو ذراع مثلا .
_ إراحة الجزء المصاب بالكدمة ورفعه لأعلى .
_ وضع كمادات باردة لمدة نصف ساعة تقريبا على المكان المصاب بالكدمة، وبعد ذلك يتم وضع كمادات دافئة على نفس المكان .
_ يتم نقل المريض إلى طبيب العظام أو الطبيب المتخصص في علاج الكدمات والاوردة الدموية .
_ لا يجب الانتظار حتى يتغير لون الجسم للحكم على الاصابة .
_ يمكن استخدام زيت أو عصير البابونج في تدليك الجسم ، حيث أن زهرة البابونج تساعد على تخفيف الآلام والأورام التي تحدث نتيجة الكدمات المختلفة .
_ يجب أن يتم يتناول المريض شرائح الأناناس لأنها تساعد على علاج الكدمات بطريقة مفيدة جدا .
_ يمكن وضع أوراق الجزر الأصفر على المنطقة المصابة بالكدمات مرتين كل يوم .
_ استخدام الثلج المبروش ومسحوق البقدونس من خلال وضعهم على مكان الإصابة .
_ استخدام مغلي الخزامى ووضعه في كمادات ساخنة على المنطقة المصابة بالكدمة .
_ يمكن استخدام المراهم الطبية المتخصصة في علاج الكدمات ، ويمكن أيضا استخدام البطاطا للتخلص من اللون الناتج عن الكدمة .
تعريف كدمات العظام
الكدمة هي إصابات وردود في الأنسجة ، وهي عدة أنواع مثل إصابات العظام والأربطة والعظام ، ويمكن تعريف الكدمة أيضا بأنها ورم دموي تصاب به الأنسجة نتيجة تمزق أوردة والأنابيب الشعيرية في بعض الحالات، وتؤدي إلى تسرب الدم الأنسجة المحيطة، وتؤدي إلى شعور المصاب بالآلام ويكون مكانها أرجواني اللون أو أزرق داكن .
الأطباء يعرفون الكدمة بأنها حدوث إصابات في الجسم نتيجة ارتطام منطقة في الجسم بشئ صلب، وينتج عن هذا الورم حدوث الكدمة، وغالبا ما تكون الإصابة بالكدمات في العظام أو العضلات ،وتتميز الكدمة بأنها لا تبدو في شكل جروح أو نزيف في الجسم مكان الكدمة ، ولكنها أيضا تحتاج إلى العلاج بصورة سريعة وفورية حتى لا يصبح لون الجلد داكن أو يصاب بمضاعفات أخرى خطيرة
أنواع الكدمات
كدمات داخل العضل.
كدمات تحت الجلد.
كدمات العظام.
أعراض الكدمات
_ من أهم أعراض الكدمات هو وجود تورمات في مكان الإصابة ، وآلام في المنطقة المصابة .
_ أن يحدث تغير سريع في لون الجلد ويصبح أرجواني أو أزرق داكن، وتتغير شدة درجة اللون حسب قوة الضربة التي أدت إلى الكدمة .
_ حدوث تكسر في الدم وعظم حدوث نزيف داخلي، وذلك يؤدي إلى تغير في لون البول ويتحول إلى الأحمر المائل إلى الوردي .
_ حدوث نزيف في الأنف أو اللثة قديكون نزيف خارجي او داخلي أو ظهور دم مع البراز .
طرق ازالة آثار الكدمات
خل التفاح
_ يعتبر خل التفاح من أهم العناصر الطبيعية التي يمكن استخدامها في التخلص من آثار كدمات الجسم بطريقة فعالة . .
_ يحتوي خل التفاح على مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات التي تساعد على سريان الدورة الدموية في الجسم بطريقة صحيحة، كما يحتي. على خصائص مقوية ومطهرة.
_ يمكن استخدام خل التفاح من خلال وضع كمية كافية من خل التفاح المخفف بالماء على منشفة أو قطعة نظيفة من القماش ويتم للضغط على الكدمة لمدة لا تقل عن عشر دقائق .
_ يمكن أيضا إضافة شريحة من البصل الطازج أو المشوي إلى خل التفاح، لانه يساعد على التخفيف من الآلام والالتهاب ..
_ يجب مراعاة عدم استخدام الوصفة على تلجروح أو كدمات العين .
فيتامين ك
يفضل تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على نسبه من فيتامين ك ،مثل اللفت والخس والسبانخ، والبرسيم والخضروات الورقية.
_ يمكن أيضا استخدام فيتامين ك من خلال تناوله كمكمل غذائي أو وضع كميات منه على مكان الكدمة وتدليكها لمدة ما بين خمسة إلى عشرة دقائق باستخدام أطراف الأصابع ثم يترك حتى يجف.
_ يكرر هذا العلاج مرتين كل يوم .
