ما المشكلات التي قد تواجه الام اثناء النفاس ، ففترة النفاس من الفترات الصعبة على كل أم، حيث تواجه ألم الولادة مع آلام النفاس، واحتياجات المولود الجديد، ومن ثم فهي بحاجة إلى متابعة الطبيب المعالج وذوي الخبرة من أجل أن تجتاز هذه الفترة بلا أي تعب، وحتى تستعيد صحتها من جيد.
ولذلك فنحن اليوم بصدد الحديث عن ما المشكلات التي قد تواجه الام اثناء النفاس ، من أجل حلها وتقدم النصائح الطبية لكل أم في فترة النفاس.
ما المشكلات التي قد تواجه الام اثناء النفاس
هناك عدة مشكلات قد تواجه الام اثناء النفاس ، منها مشكلات بسيطة لا تدل على مشاكل صحية خطيرة، ومنها مشكلات تحتاج إلى تدخل الطبيب فورا وتوعية الأم، ومن هذه المشكلات :
الافرازات المهبلية صفراء اللون
خلال فترة النفاس يبدأ الرحم في اخراج الدم من المهبل وهو دم النفاس، حيث تتراوح فترة النفاس ما بين 6 إلى 8 أسابيع من بعد الولادة مباشرة، يكون لونه في البداية أحمر اللون ثم يتغير إلى اللون البني أو الأحمر القاتم، حتى ينتهي تماما لتبدأ الافرازات صفراء اللون في الظهور.
اقرأ ايضا
فمن الممكن أن تكون الافرازات المهبلية بعدم دم النفاس صفراء أو بيضاء اللون، ومن الممكن أن يظهر معها تكتلات دموية صغيرة، فلا داعي للقلق منها، لأنها أمر طبيعي جدا، وإن استمر لمدة طويلة فيجب استشارة الطبيب، وصاحبها بعض هذه الأعراض وهي:
1- رائحة كريهة في الافرازات المهبلية.
2- الاحساس بألم في البطن خاصة عند الضغط عليها.
3- ارتفاع درجة الحرارة إلى أكثر من 38 درجة مئوية.
4- الشعور بالدوخة أو الدوار لأكثر من ساعتين متواصلتين.
ألم المهبل
في حال الولادة الطبيعية تتعرض الأم إلى جراحة بسيطة في منطقة المهبل، هذه الجراحة تسبب آلام عند المشي أو الجلوس في فترة النفاس، حيث يحتاج الأمر إلى مدة بسيطة لالتئام الجرح، ولكن هناك بعض النصائح للحد من هذا الألم وهي :
1- الاهتمام بتنظيف وتعقين الجرح بصفة دورية.
3- الجلوس في ماء دافيء مرتين باليوم.
4- استخدام وضع القرفصاء عند التبول.
5- القيام بتمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
6- مراعاة عدم الاصابة بالالتهاب البكتيري لأنه من أكثر أنواع الالتهابات المتوقع اصابتها لهذه المنطقة في فترة النفاس.
صعوبة التبول
من المتوقع حدوث صعوبة في التبول في فترة النفاس بسبب الاصابات البسيطة في منطقة المثانة ومجرى البول، وهو ما يجعل هناك ألم بسيط يزول مع الوقت، فإن استمر يجب استشارة الطبيب للمساعدة خاصة عند تكرار مرات التبول عند الحد المعقول، أو زيادة الاحساس بحرقان البول.
الانقباضات الرحمية
تشعر الأم بالانقباضات الرحمية في الأيام الأولى بعد الولادة، وهي أشبه بالانقباضات التي تحدث في أيام الدورة الشهرية، فهي أمور متوقعة تزول مع الوقت، ويصف الطبيب نوع مسكن مناسب للرضاعة الطبيعية ولا يفرز في حليب الثدي.
اقرأ ايضا
تسرب البول
تحدث اضطرابات في الأنسجة الضامة للمثانة أثناء فترتي الحمل والولادة، فقد يحدث إصابة بعضلة ما في المثانة أو عصب بها، مما يؤدي إلى تسرب البول أثناء القيام ببعض الحركات البسيطة كالضحك والكحة وحمل الأشياء الثقيلة، ومن المتوقع أن تتحسن الحالة بعد مرور ثلاثة أشهر من الولادة.
احتقان الثدي
ألم واحتقان الثدي بعد الولادة هو أمر طبيعي جدا، حيث تشعر الأم بثقل الثدي والألم عند ملامسته ، ويستمر هذا الألم لمدة ثلاثة أيام بعد الولادة، ومع تكرار عملية الرضاعة الطبيعية يزول الألم، لأن الثدي يفرغ الحليب الموجود به وضخه يقل من احتقان الثدي.
تساقط الشعر
في فترة الحمل الأولى قد تواجه المرأة مشكلة في تساقط الشعر الذي يزول مع الوقت مع ارتفاع مستوى الهرمونات في الجسم، حيث تلاحظ الأم الحامل غزارة وسمك للشعر، ولكن على العكس تماما في فترة ما بعد الولادة فمن الممكن أن تتعرض الأم إلى تساقط الشعر عن المعدل الطبيعي.
فتساقط الشعر في هذه المرحلة أمر طبيعي جدا، ويعود إلى معدله الطبيعي مع الوقت، ولكن يفضل عمل فحص للأنيميا وتناول مكملات غذائية في هذه الفترة للحد من تساقط الشعر وللاهتمام بالصحة العامة للأم.
اضطرابات الوزن
في أثناء فترة الحمل تكتسب الأم الكثير من الوزن الزائد، والذي يقل تدريجيا من بعد الولادة، حيث تفقد الأم وزن الجنين والسائل الامينوسي والمشيمة، ويستمر وزنها الزائد من المياة تحت الجلد والدهون، والتي يمكن التخلص منها مع الوقت عن طريق نظام غذائي صحي ومتوازن وشرب الماء وممارسة الرياضة.
وفي بعض الحالات قد ينقص الوزن عن المعتاد، وهذا يرجع إلى طبيعة كل سيدة وطبيعة عمل هرمونات الغدة الدرقية لديها.
وبهذا نكون قد أجبنا عن السؤال المهم لكل أم بعد الولادة وهو ما المشكلات التي قد تواجه الام اثناء النفاس ، مع تمنياتنا لكل الامهات بالصحة والعافية.
